Тепловой удар

Коллапс из-за воздействия высокой температуры (Тепловой удар)

Большие физические нагрузки при высокой температуре окружающей среды могут вызвать коллапс. Причиной этого становится большая потеря жидкости организмом с потом, а также усиленный приток крови к поверхности тела. Ощущается упадок сил, кружится голова, и, наконец, наступает коллапс. Кожа делается влажной и липкой, пульс учащается, давление падает.

При перегреве необходимо перейти в тень или прохладное помещение. Пейте как можно больше (лимонад, соки, сладкий чай, бульон), чтобы компенсировать испарившуюся при потении жидкость и потерянные вместе с нею соли, но при этом откажитесь от употребления каких бы то ни было алкогольных напитков более подробно как себя вести описывается на сайте golovnie-boli.com.

При тепловом ударе нарушается регуляция температуры тела, в результате чего она опасно повышается. Выделение пота прекращается, кожа становится сухой и горячей. Появляются сильные головные боли, тошнота и рвота. Наконец, с пострадавшим может случиться судорожный припадок, и он потеряет сознание. Самая большая опасность для пострадавшего — глубокая кома.

Тепловой удар может появиться довольно легко, и необходимо знать, когда он может застигнуть вас неожиданно. Благодаря этому не стоит ходить в жару без головного убора, заниматься спортом в плохо вентилируемом помещении, принимать небольшое кол-во жидкости, пить алкогольные напитки и кофе перед тем как выйти на улицу.

Если вы ощущаете, что силы вас покидают, то немедленно бросайте все дела и ложитесь проводить свой отдых до той поры, пока не ощутите, что вам стало легче. Не стоит носить плотную и тяжёлую одежду, постарайтесь одевать одежду из «дышащего материала» светлых цветов. Пейте больше жидкости.
Важнейшее средство первой помощи — охлаждение тела. Если человек получил или ему грозит тепловой удар, поместите его в тень и обмахивайте его, чтобы поступал прохладный воздух, накройте влажными простынями и, если есть такая возможность, обложите его тело льдом. Пока человек еще находится в сознании, давайте ему больше пить, лучше всего молока. Срочно вызывайте «Скорую помощь».

Не давайте пострадавшему никаких лекарств или тонизирующих средств, например, напитков, содержащих кофеин. Срочно обратитесь к врачу!