Фитнесс домохозяйки.

Первое, это полки. Если вы часто используете какие-либо ингредиенты, не ставьте их прямо под рукой, убирайте их постоянно на верхние полки, чтобы постоянно напрягать мышцы, чтобы дотянуться и заполучить заветные солонки и перечницы. Когда вы хотите взять что-то с нижних шкафов, не стоит нагибаться – это может привести к растяжению спины, лучше просто присесть – так ваши ноги будут стройнее и красивее.

Второе, это ингредиенты. Вместо того, чтобы перемешать ложкой скомканные кусочки сахара, просто хорошенько встряхните плотно закрытую сахарницу. А вместо того, чтобы постоянно помешивать поджарку, слегка потрясите сковороду с содержимым. Так вы тренируете мышцы рук и предплечья.

Третье, это мутовка. Отложите миксер в сторону, если есть время, делайте все вручную, это особенно благоприятно действует на руки, которые становятся выносливее и сильнее. Это же можно отнести и к тесту, однако помните, что тесто замешивать нужно двумя руками сразу, не поленитесь! В общем-то, это основные требования для красивой домохозяйки.

*Для любителей путешествий на сайте sun-orange.ru предлагаются туры категории «Турция горящие путевки». На главной странице вы сразу увидите множество заманчивых предложений для туристов. Вы можете подобрать для себя тур исходя из собственных требований и пожеланий, т.к. на сайте представлен отличный поиск. Очень помогут вам в выборе места отдыха отзывы отдыхающих.