Чем полезен айран?

 

***** 

         Витамины, которые не содержат свадебные букеты, повышают сопротивляемость организма любой инфекции, может избежать возникновению раковых заболеваний, фосфора, соли кальция, которые содержит в себе айран, нужны для нормального развития костной ткани. Содержание белков, жиров и углеводов зависит о того, из какого молока продукт изготовлен. К примеру, айран из овечьего молока имеет намного больше жиров, чем айран из козьего либо коровьего молока.