Бикрам йога (”Горячая йога”)

Бикрайм йога поможет улучшить всех частей тела кровоснабжение, ускорить обмен веществ. До того, как начать занятия по Бикрам йоге, нужно обязательно консультироваться с врачом по поводу индивидуальной непереносимости физнагрузок при условии повышенных температур.