Древние индусы доживали до 120 лет

Чаще всего они начинают интенсивнее заниматься спортом. Среди возможных вариантов – баскетбол, футбол, настольный теннис. Особую роль в жизни людей играет йога. Кроме того, что это «искусство» познания собственного тела приводит в порядок чувства и мысли, оно еще и учит человека автоматически создавать барьеры на пути депрессии и апатии.

Наверное, нет такого человека, который бы не знал, что йога зародилась в Индии. Раньше о ней не было известно ровным счетом ничего. Благодаря любопытству ученых, их желанию на собственном опыте убедиться в том, что йога – это не «сказки Шехеразады», человечество познало суть истинного искусства.

За последние двадцать лет с чудодейственной магией йоги познакомились жители Соединенных Штатов Америки, Украины, России, Белоруссии, Швеции, Нидерландов, Португалии, Испании, Италии. К сожалению, очень трудно перечислить все страны, которым так полюбилась обрядовая и культовая жизнь индусов. Одно ученые знают точно: нет такой точки в мире, где не ведают о йоге. Многие спрашивают, что вообще означает йога? Отвечая на этот вопрос, специалисты, прежде всего, отмечают слияние физиологии и философии человека. Да, внутренний и внешний мир каждого индивида – это своеобразный инструмент, который хорошо играет только в том случае, если все его струны действуют слаженно. Порой нам кажется невозможным, чтобы хорошее физиологическое состояние одновременно сочеталось с внутренней умиротворенностью. Большинство всецело полагаются на одну и ту же теорию – в жизни есть две полосы – черная и белая. А вот индусы научились делать так, чтобы белые полосы как можно чаще доминировали над черными. Ведь главные беды человечества – не в том, что людям не хватает денег. «Если бы все живые существа умели ценить каждое мгновение, вот тогда бы ни у кого из них не было бы проблем», — уверены жители экзотического государства.

В этих словах есть смысл. Не верите, посетите библиотеку, закажите книги, из которых можно почерпнуть много интересного о загадочной и самобытной культуре Индии. К примеру, известно, что древние индусы уделяли йоге шесть-семь часов в день. Как результат – хорошее самочувствие и долголетие. Если верить фактам, древние индусы проживали сто-сто двадцать лет.