Как развить гибкость: основные факторы влияния

С возрастом у людей есть тенденция проводить меньше времени в движении, а это приводит к ухудшению кровообращения, питания, а значит и эластичности тканей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет