Офисный фитнес: как помочь работникам высидеть 8 часов за компьютером
Руководства многих современных компаний отдают себе отчет в том, что их персонал нуждается в…
Подробнее »Category: Фитнес
Тренируйтесь в зале, дома, парке, в любом месте
В обиходе этот спортивный тренажер часто называют термином «Орбитрек». Выпускаются модели для дома, полупрофессиональные и профессиональные….
Подробнее »
Каких врачей нужно обойти потенциальному фитнес-тренеру
Занятия фитнесом далеко не всегда гарантируют прекрасное самочувствие и привлекательный внешний вид. Нередко они…
Подробнее »
Седла для велосипедов
Велосипедное седло является той деталью велосипеда, к выбору которой нужно подходить серьёзно и не…
Подробнее »
Занятие спортом. Выбор тренажера для дома
Регулярно тренируясь в фитнес-клубе РеСтарт, можно не только избавиться от лишнего подкожного жира, но…
Подробнее »
Занятие спортом очень полезно для всех!
Хотите бегать дома вне зависимости от погодных условий или других ситуаций? Идеальным вариантом будет…
Подробнее »
Подбираем товары для спорта
Как разобраться в сегодняшнем изобилии, найти собственный прекрасно подходящий магазин или сайт, на котором…
Подробнее »Кардио упражнения: как построить программу тренировок и похудеть
Активно нагружающие сердечно-сосудистую систему (подробнее об этом тут — https://cross.expert/dlya-nachinayushih/kardio-trenirovka.html) О технике выполнения…
Подробнее »
Детский фитнес: зачем он нужен и какие его виды существуют
Занятия спортом для ребенка очень важны, но их проведение требует особого подхода и учета…
Подробнее »
Эффект протеина или протеин — лучшее спортивное питание.
Протеин – это самая известная добавка, которая используется культуристами и бодибилдерами, содержащая большую концентрацию…
Подробнее »